FREYA Ateliers de préparation à la naissance et à la parentalité

Vous êtes deux et bientôt trois?

Vous êtes exactement là où il faut pour démarrer cette nouvelle aventure qu’est une naissance.

Pour vous qui êtes enceinte, pour vous partenaire, pour vous bébé qui s’invite là, nous proposons un accompagnement innovant !

Les atelier FREYA vous proposent différentes approches pour accompagner la grossesse, l’accouchement et la parentalité, afin de donner naissance à votre bébé en toute sérénité.
Vous et votre partenaire allez explorer vos ressources et super-pouvoirs pour vivre cette expérience unique!

Tout au long de l’atelier de préparation à la naissance, une attention particulière sera portée à votre future identité de parents, tout en prenant soin de votre couple.
Les ateliers FREYA sont des espaces de découverte, d’apprentissage, de plaisir, de partage, et de détente.
C’est à travers l’approche obstétricale et art-thérapeutique que vous vous préparerez à la naissance et à votre parentalité.
En utilisant divers outils d’expression, vous aurez l’opportunité de développer de nouvelles compétences afin de vivre ce moment extraordinaire.

FREYA en 4 points :

Nous prônons deux approches complémentaires pour le bon déroulement de l’accouchement : la zen-attitude & la maïeutique. Vous savez déjà comment mettre un enfant au monde et nous amènerons ce savoir dans l’espace de la parole et de la conscience.
Nous prendrons soin des 3 dimensions de votre être ; le mental, le physique & l’émotionnel.
Vous explorerez vos ressources grâce à divers supports créatifs verbaux et non verbaux.
Vous serez accompagné·e·s par un binôme singulier : une sage-femme et une art-thérapeute expérimentées.

Programme et thèmes FREYA

Séance 1: « Une nouvelle aventure »
Séance 2: « Attendre un enfant »
Séance 3: « Mettre au monde »
Séance 4: « Accueillir un enfant »
Séance 5: « Devenir parents »
Séance 6: « Devenir famille ». Cette dernière séance a lieu après l’accouchement.

Chaque séance dure 120 minutes en soirée et comprend un apport théorique, un travail corporel, une création et une relaxation finale.

Qui sommes-nous ?
Willemien Hulsbergen, sage-femme avec une grande expérience hospitalière et actuellement sage-femme indépendante, et, Thora Constant, art-thérapeute, avec de son côté également une solide expérience dans son domaine. Ensemble nous formons l’équipe FREYA.

Pourquoi animer ces ateliers en duo ?
Cela fait déjà un certain temps que nous encadrons des ateliers ensemble. Notre partenariat est plein d’audace et de créativité. Nous pensons que réunir nos compétences est un enrichissement pour le suivi des futurs parents. Nos ateliers donnent beaucoup de place à l’autonomie de chaque participant·e·s. Nous privilégions l’apprentissage à travers l’expérience, l’échange et la pratique, plutôt que par la théorie. Néanmoins nous répondons à toutes les questions qui touchent de près ou de loin à la périnatalité.

Pourquoi FREYA ?
En référence à nos racines nordiques, nous avons baptisé nos ateliers de ce nom FREYA, qui est la déesse la plus importante de la mythologie nordique. Elle représente la fertilité, l’amour et la sexualité.

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Informations

Dès le 4ème mois de grossesse vous pouvez venir aux cours accompagnée.s de la personne de votre choix.

Session II auront lieu les jeudis/vendredis-soirs en cours: 31.03, jeudi 06.04 et la sixième rencontre est à fixe avec l’ensemble des couples

Session III auront lieu les jeudis-soirs: 27.04, 04.05, 11.05, 25.05, 01.06 et la sixième rencontre est à fixe avec l’ensemble des couples

19h-21h00
Les cours se déroulent sur 6 séances d’une durée de 2h
Nombre de participant·e·s par cours:  maximum 5 couples

Lieu: Lausanne, Rue Pré-du-Marché 23, 1004, Au Centre PanMilar (près du métro Riponne )

Engagement: Les ateliers se déroulent sur 5 rencontres, plus une après la naissance de l’enfant. Chaque couple s’engage à participer à l’ensemble des 6 rencontres.

Tarifs et remboursement:
CHF 720.- pour 6 cours de 120 minutes, matériel compris.
Sur ce montant CHF 150.-sont automatiquement remboursés par l’assurance maladie (Lamal).
Votre paiement effectif aux atelier FREYA sera donc de CHF 570.-
Des remboursements complémentaires sont possibles en fonction de votre  assurance celle-ci est conventionnée auprès de l’ASCA et du RME.
Le paiement de CHF 570.- confirme votre inscription ainsi que votre participation.
Les séances non honorées sont dues.
Il n’est pas nécessaire d’avoir un talent artistique pour participer aux ateliers.

Notre histoire:

Nous nous sommes rencontrées, il y a près de 12 ans, en jouant les femmes enceintes avec des ventres en mousse dans un cours pour former des sage-femmes. Depuis, nous avons eu des enfants nous-mêmes au sein de couples qui ont connu des hauts et des bas. Nous avons accompagné des parents dans le cadre de notre profession respective. Chacune, de son côté, a approfondi sa formation de base, exercé et personnalisé ses pratiques. Animées par le désir commun d’aider les nouveaux parents, nous sommes toujours restées en dialogue et au contact du champ d’activités de l’autre. Aujourd’hui, convaincues par l’efficacité de la complémentarité de nos pratiques pour créer les meilleures conditions possibles pour la venue au monde d’un enfant, nous avons créé FREYA, au printemps 2022. Dans nos ateliers, nous insistons sur la transformation du couple en nouveau couple-parental et proposons un cadre afin de trouver les ressources pour surmonter les défis qui se présenteront sur le chemin de cette nouvelles aventure parentale.

Bio-express: Willemien Hulsbergen

En 1990, au sortir de mes études d’infirmières, j’assiste à ma première naissance dans un hôpital de brousse au Rwanda.
C’est cette expérience si marquante qui me fera choisir ce métier de sage-femme, une profession qui me passionne toujours autant aujourd’hui.
Cette profession ne permet pas seulement d’accompagner et de préparer les personnes en vue de l’arrivée d’un enfant, mais m’offre aussi
l’opportunité de pouvoir vivre ce moment si spécial que représente l’arrivée d’un bébé dans une famille.
Durant 20 ans j’ai exercé ma passion au sein de la maternité de l’hôpital Samaritain à Vevey. J’ai également co-coordonné l’association PanMilar pendant trois ans de 2016 à 2019.
Une association qui offre un accompagnement autour de la naissance spécialement destiné aux femmes et aux familles issues de la migration dans le canton de Vaud.
Actuellement, je travaille en tant que sage-femme indépendante et en parallèle, en tant que conseillère en santé sexuelle au CHUV.

Bio-express: Thora Constant

Historienne de l’art à l’origine, passionnée par la question de la thérapie, j’ai voulu tisser des liens entre ces deux mondes.
Je suis engagée depuis 10 ans comme art-thérapeute dans un centre médico-pédagogique, l’Association « Le Châtelard », un foyer pour enfants et adolescents.
Ma toute première intention professionnelle, était de devenir sage-femme. Aujourd’hui, mon partenariat avec Willemien me permet de revenir à la source…
Je suis mère de 2 enfants et il m’a été donné d’accoucher à mon domicile et à la maison de naissance. Ces 2 expérience me nourrissent dans le cadre des atelier FREYA.
Mes outils art-thérapeutiques se mettent tout naturellement au service de la préparation à la naissance. J’ai effectué un CAS en santé sexuelle depuis peu pour élargir ma palette professionnelle. Pour plus de références voir la page A propos.